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Ação Verão: Sesc Rio leva diversão e saúde ao Piscinão de Ramos

Piscinão de Ramos
Piscinão de Ramos

Neste domingo, 29 de janeiro, o Piscinão de Ramos terá outros atrativos além de um bom mergulho: o Ação Verão Sesc Rio leva a uma das praias mais famosas da cidade atividades físicas, orientações sobre saúde e muita animação. As atrações são gratuitas e abertas a todos os frequentadores das areias.

Das 9h às 16h, será possível fazer aulas de ginástica, basquete de areia e slackline, a grande novidade deste verão. Nesta modalidade, os participantes se equilibram sobre uma fita de nylon flexível, desenvolvendo habilidades como concentração, consciência corporal e, principalmente, o equilíbrio. Por esses benefícios e, claro, pela diversão proporcionada por uma caminhada sobre a corda bamba, o slackline é indicado tanto para crianças quanto para adultos. Todas as atividades esportivas serão orientadas por profissionais de Educação Física.

Além de cuidar do corpo, o público vai também receber diversas dicas sobre saúde. Nas tendas montadas na praia, será possível ter informações sobre alimentação saudável (com foco especial nos cuidados com os alimentos no verão), hidratação, uso de protetor solar e exposição saudável ao sol. Quem quiser também vai poder fazer uma avaliação corporal básica, com aferição do índice de massa corporal. Como também não se pode descuidar da dengue, haverá orientação sobre como prevenir a doença.

Serviço

Ação Verão Sesc Rio – Piscinão de Ramos

29/01, domingo, sas 9h às 16h

Classificação: livre

Grátis

Atividades de saúde: orientações sobre prevenção da dengue, exposição saudável ao sol, uso de protetor solar, alimentação adequada e hidratação, aferição de peso e altura e índice de massa corporal e violência no trânsito associada ao uso de bebidas alcoólicas.

Atividades esportivas: orientações sobre atividade física no verão, medição de composição corporal, basquete de areia, slackline e aulas de ginástica.

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EDITORIAS

PERFIL

Rene Silva

Fundou o jornal Voz das Comunidades no Complexo do Alemão aos 11 anos de idade, um dos maiores veículos de comunicação das favelas cariocas. Trabalhou como roteirista em “Malhação Conectados” em 2011, na novela Salve Jorge em 2012, um dos brasileiros importantes no carregamento da tocha olímpica de Londres 2012, e em 2013 foi consultor do programa Esquenta. Palestrou em Harvard em 2013, contando a experiência de usar o twitter como plataforma de comunicação entre a favela e o poder público. Recebeu o Prêmio Mundial da Juventude, na Índia. Recentemente, foi nomeado como 1 dos 100 negros mais influentes do mundo, pelo trabalho desenvolvido no Brasil, Forbes under 30 e carioca do ano 2020. Diretor e captador de recursos da ONG.

 

 

Contato:
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